Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

SZYBKIE DANIA

sae

Gotowanie nie musi być czasochłonne i skomplikowane. Oczywiście, są okazje, kiedy warto się mocniej wysilić i spędzić w kuchni nieco więcej czasu, ale na co dzień wystarczy maksymalnie 30 minut, aby przyrządzić pyszny posiłek na dowolną porę dnia.

 

Szybkie dania wcale nie muszą być gorsze w smaku czy złożone ze składników niższej jakości. Po prostu są tak sprytnie przemyślane, aby przy minimalnym nakładzie czasu uzyskać jak najlepszy efekt. Właśnie za to kochamy szybkie dania. Szybkie dania często można zakwalifikować do kategorii Zero Waste, zwłaszcza że do ich przygotowania warto wykorzystać produkty zalegające w lodówce. Dzięki temu możecie być spokojni, że nie zmarnujecie jedzenia, a wartościowy posiłek znajdzie się na Waszych talerzach. 

 

Zobaczcie i wypróbujcie poniższe propozycje szybkich dań, a jeżeli macie swoje sprawdzone przepisy, podzielcie się nimi z innymi za pośrednictwem serwisu www.doradcasmaku.pl 

Szybkie Śniadania

sae(1)

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, ale niestety też taki, na który najczęściej mamy najmniej czasu. Co zatem należy zrobić aby wilk był syty i owca cała? Oczywiście, trzeba skorzystać ze sprawdzonych pomysłów na szybkie śniadania. Możecie sięgnąć po przepisy na szybkie śniadania na słodko, np. owsiankę na soku jabłkowym czy mus czekoladowy, a w wersji na słono przygotować tradycyjną jajecznicę lub twarożek. Jeśli chcecie, by Wasz pierwszy posiłek był idealnie doprawiony i smakował wyśmienicie - sięgnijcie po przyprawy śniadaniowe Prymat. Wśród nich znajdziecie Przyprawę do owsianki, Przyprawę do twarogu i Przyprawę do jajek. 

 

Wszystkie prezentowane przepisy wymagają zaledwie kilku-kilkunastu minut przygotowań i po tym czasie będziecie mogli cieszyć się pysznym i pełnowartościowym posiłkiem.

Szybki Lunch

sae(2)

Lunch to kolejny posiłek, który trzeba zjeść, aby pozostać w dobrej kondycji fizycznej. To też danie, które nie powinno absorbować zbyt dużo naszego czasu i odciągać od innych czynności. Szybki lunch powinien być dodatkowo lekki i taki, który możecie stworzyć np. poprzez połączenie kilku ulubionych składników. Wspaniale sprawdzą się tutaj różnorodne sałatki, czy kanapki z ulubionego pieczywa.

 

Bez względu na to, czy przygotowujecie go w domu i od razu jecie, czy też pakujecie w lunchbox do pracy na pewno chcecie, aby jego przygotowanie nie było pracochłonne. Szybki lunch to taki, na którego przygotowanie poświęcicie maksymalnie 15 minut. Poniżej znajdziecie pomysły, na smaczne i szybkie lunche. 

Szybkie Dania Obiadowe

sae(3)

Przyszła pora na obiad, a Wy nie macie ani czasu ani pomysłu? To nie problem, bo poniżej znajdziecie pomysły na szybkie dania obiadowe, których przygotowanie zajmie Wam maksymalnie 30 minut i nie są to gotowe dania z marketu. By przygotować szybki obiad wystarczy zaledwie kilka składników, które zapewne macie w swojej lodówce, dodatek ulubionych przypraw oraz szczypta kulinarnej pomysłowości. Obiad "coś z niczego" robi się praktycznie sam i to w zaledwie kilkanaście minut. 

 

Tak naprawdę już w kilkanaście minut można wyczarować sycący i pyszny obiad, nie tylko dla siebie, ale dla całej rodziny. Sięgajcie po sprawdzone przepisy na szybki obiad i dzielcie się również swoimi pomysłami na dania z tej kategorii. 

Szybkie Dania na Kolację

sae(4)

Kiedy przychodzi pora na kolację, bywa, że jesteście zmęczeni i ostatnia rzecz o jakiej myślicie to pracochłonny posiłek, który będziecie czuli przez całą noc na żołądku?

 

Codzienna kolacja powinna być lekka, szybka i prosta w przygotowaniu. Szybka kolacja to tylko kilkanaście minut spędzonych przy blacie kuchennym. Świeże składniki połączone ze sobą w pomysłowy sposób pozwolą w kilka chwil stworzyć przepyszną szybką kolację. Sprawdźcie sami. Wśród propozycji przekąsek na kolację, znajdziecie zarówno szybkie w przygotowaniu sałatki oraz dania na ciepło, np. zapiekanki, czy "ślimaczki" zawijane z ciasta francuskiego. 

Szybkie Desery

sae(5)

Deser to posiłek, który można spożywać o dowolnej godzinie i zawsze sprawia przyjemność. Jego przygotowanie też powinno być miłe i niezbyt pracochłonne. Im szybciej przyrządzicie deser, tym szybciej będziecie mogli oddać się przyjemności jedzenia przygotowanych smakołyków. Nie zwlekajcie więc i sprawdźcie propozycje na szybkie desery. Oczywiście możecie sięgnąć po gotowe, słodkie przekąski do kawy, ale te przygotowane samodzielnie smakują najlepiej. 

Zainspirujcie się przepisami Doradcy Smaku na szybkie w przygotowaniu desery i dostarczcie sobie odrobinę słodkiej przyjemnosci!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak