Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Gotuj w domu mniej kalorii - sprawdzone przepisy

DS_Splash-TOP_GOTUJ-W-DOMU_1300x508

Gotuj w domu mniej kalorii to zbiór przepisów dla tych, którzy pracują w domu i ich aktywność jest niższa niż zazwyczaj. Zebrane tu przepisy na dania są zdrowe i mniej kaloryczne. Przebywanie w domu i ograniczenie ruchu sprzyja przybieraniu na wadze i aby temu zapobiec należy zmienić swoja dietę. Zamień zwykły makaron na razowy, jedz więcej surowych warzyw, do menu wprowadź kaszę i płatki owsiane. Wybieraj produkty, które mają niski indeks glikemiczny, na przykład bataty lub kaszę gryczaną. Zajrzyj do zbioru Gotuj w domu - mniej kalorii i znajdź inspiracje na lekkie śniadanie, fit obiad i zdrowy deser. 

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak