Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Wegetariański pasztet z batatów

5.0
(41)
Czas
Czas: powyżej 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Dzisiaj przepis na zdrowy, wegetariański pasztet z batatów doprawiony ekologicznymi przyprawami To Naturalne: gałką muszkatołową, suszonymi pomidorami z czosnkiem niedźwiedzim oraz pieprzem ziołowym. To może być Wasz wegetariański pasztet świąteczny!

Składniki:

batat 1 sztuka
kasza jaglana 100 gramów
soczewica 200 gramów
ugotowana ciecierzyca 200 gramów
jajko 2 sztuki
cebula 1 sztuka
czosnek 2 ząbki
bulion warzywny 600 mililitrów
marchewki 2 sztuki
imbir 10 gramów
masło 60 gramów
olej
Gałka muszkatołowa mielona To Naturalne 1 łyżeczka
Pomidory suszone z czosnkiem niedźwiedzim To Naturalne 2 łyżki
Pieprz ziołowy To Naturalne 1 łyżeczka

Do wysmarowania formy:

masło
Bułka tarta klasyczna Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Wegetariański pasztet z batatów

Dlaczego nie zrobić świątecznego pasztetu wegetariańskiego? Pasztet jest zrobiony z kaszy jaglanej, batatów, soczewicy i ciecierzycy. Świetnie smakuje z żurawiną lub sosem czosnkowym. Ten pasztet jest dla wegetarian, ale uwaga - zawiera w sobie jajka.

Cebulę, czosnek, marchew, imbir oraz bataty podsmaż na oleju przez 2 minuty. Zalej 1/2 bulionu i gotuj przez 15 minut. Do ugotowanych warzyw dodaj soczewicę, kaszę jaglaną, gałkę muszkatołową oraz drugą połowę bulionu i gotuj przez kolejne 15-20 minut.

Po tym czasie dołóż cieciorkę, masło oraz resztę przypraw. Całość dokładnie zmiel i zostaw do ostygnięcia. Gdy masa ostygnie, dodaj do niej jajka, dokładnie wymieszaj i przełóż do formy wysmarowanej masłem oraz posypanej bułką tartą.

Pasztet piecz przez 40 minut w piekarniku nagrzanym do 200°C.

Szukasz przepisu na wege pasztet z grzybów to zobacz przepis na wegetariański pasztet z pieczarek.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Bożena Matuszczyk 22.03.2019 07:51
Fajny przepis, a pasztet wygląda apetycznie i kusząco i na pewno tak smakuje.;)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak