Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Ryba po grecku

oli
2.0
(0)
Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

marchewki 2 kg
pietruszki [ korzeń] 1,5 kg
cebuli białej 4 średnie
cebuli czerwonej 2 średnie
por (białe części) 1 średniej gróbości
czosnku 2 zabki
koncentratu pomidorowego 4 duże łyżki
Pieprz cytrynowy mielony Prymat
cytryna
ryby mintaj 6 płatów
pół kostki masla lub margaryny
woda
jajko 4
Bułka tarta klasyczna Prymat
Pieprz czarny mielony Prymat
sól

Przepis i sposób przygotowania na: Ryba po grecku

FARSZ
Marchewkę i pietruszkę pokroić w słupki wrzucić do rondla z wcześniej rozpuszczonym masłem i na małym ogniu pod przykryciem dusić.
Obie cebule pokroić w talarki,posolić przyprawić pieprzem cytrynowym i odstawić na 1/h.Po tym zeszklić na patelni i dodać do rondla i dalej dusić od czasu do czasu mieszając i podlewając wodą.
Czosnek można pokroić w kostkę jak i przecisnąć przez praskę.
Por pokroić i skropić cytryną.
Rybę należy rozłożyć osolić skropić cytryną i pieprzem czarnym,tak przygotowana powinna pół godziny odleżeć.Z przygotowanej z jajek i bułki tartej panierki usmażyć rybę.
Do duszącego się farszu dodać czosnek i por i dalej dusić,należy pamiętać o małym ogniu .Czas przygotowania farszu i smak zależy od jak najdłuższego duszenia warzyw,powinien wynosić jakieś 4 godzin w dostępach czasu,czyli dusimy godzinę na pół dajemy mu odpocząć.Na koniec do farszu dodajemy z puszki kukurydzę i chwile dusimy,dodając koncentrat pomidorowy.Rybę usmażoną w panierce przekładamy farszem i zdobimy w okół groszkiem.Przepis jest czasochłonny ale smak i aromat jest wspaniały.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Poison1988 09.11.2012 16:31
Kilka dni temu tez robiłam rybkę po grecku...tylko wspomnienie smaku już po niej pozostało :(
PIOTR11 09.11.2012 15:46
oj smakuje mi taka rybka

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak