Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

sałątka z tofu

2.0
(0)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Lista składników

tofu twarde 250 gram
sałata 1 głowka
pomidorki koktajlowe 1 garść
cebula dymka ze szczypiorkiem 1 pęczek
Bazylia suszona Prymat 1 łyżeczka
sól do smaku 1 szczypta
pieprz 1 szczypta

marynata

oliwa 3/4 szklanki
sos sojowy 3 łyżki
sok z cytryny 1 łyżka
musztarda 1 łyżka
czosnek 1 ząbek
pieprz 1 szczypta

Przepis i sposób przygotowania na: sałątka z tofu

przyrządzamy marynatę: wszystkie składniki jej mieszamy ze sobą.
tofu kroimy w grubą kostkę i zanurzamy w marancie. (odstawiamy na około godzinę)
sałatę rwiemy na mniejsze kawałki u układamy na dnie miseczki.
dymki drobno szatkujemy wraz z zieloną jej częścią i układamy na sałatę.
pomidorki kroimy na pól i posypujemy całość. tofu odsączmy z marynaty i układamy na warzywa. całość skrapiamy marynatą.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak