Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zupa kalafiorowa z cukinią i kaszą jaglaną

2.0
(9)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

kalafior 1 młody
cukinia 1 duza
seler naciowy 1 lodyga
marchew 2 młode
ziemniaki młode 2 szt
groszek mrożony 1 garsc
cebula 1 szt
czosnek 2 zabki
kasza jaglana 3 lyzki
oliwa 2 lyzki
Liść laurowy suszony Prymat 1 szt
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat do smaku
Pieprz biały mielony Prymat do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Zupa kalafiorowa z cukinią i kaszą jaglaną

Kroki postępowania

1
Ziemniaki i marchew obrać, umyć i pokroić w kostkę. Wrzucić do garnka, zalać wodą, lekko osolić. Dodać liść laurowy, groszek mrożony i kaszę.
Krok 1 - Zupa kalafiorowa z cukinią i kaszą jaglaną foto
2

Na patelni na oliwie zeszklić cebulę, dodać posiekany seler i czosnek. Przesmażyć.
Krok 2 - Zupa kalafiorowa z cukinią i kaszą jaglaną foto
3
Cukinię wyszorować, odciąć końce, nie obierać, pokroić w kostkę.
Krok 3 - Zupa kalafiorowa z cukinią i kaszą jaglaną foto
4
Wrzucić na patelnię, wymieszać i chwilę smażyć razem.
Krok 4 - Zupa kalafiorowa z cukinią i kaszą jaglaną foto
5
Kalafior oczyścić, pokroić na mniejsze kawałki, wrzucić do zupy wraz z zawartością patelni. Gotować do miękkości warzyw.

Zupę doprawić do smaku solą morską i białym pieprzem.
Krok 5 - Zupa kalafiorowa z cukinią i kaszą jaglaną foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Katarzyna59 13.07.2014 16:39
bardzo smaczna zupa
Bernadeta1 11.07.2014 14:44
smaczna zupka
nogawkuchni 11.07.2014 14:43
Świetna,z pewnością pyszna i sycąca zupka pełna witamin,interesujący przepis.
Alex_M 11.07.2014 12:20
zapraszam :)
Beatris 11.07.2014 10:37
Niezwykle apetyczna zupka, wpadnę chyba na porcyjkę:)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak