Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Tortille z polędwiczką z indyka i awokado

3.0
(12)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

placki do tortilli 4 sztuki
polędwica z indyka 500 g
awokado 1 sztuka
surówka 8 łyżek , colesław
jogurt naturalny 4 łyżki
pomidory suszone Smak 1 łużka
Bazylia suszona Prymat 1 łyżeczka
Czosnek suszony Prymat 1 łyżeczka
Pieprz czarny mielony Prymat 1 łyżeczka
sól 1/2 łyżeczki
sos
jogurt naturalny 200 ml
papryczki jalapeno 2 sztuki z marynaty

Porada

Idealne na drugie śniadanie w szkole czy pracy.

Przepis i sposób przygotowania na: Tortille z polędwiczką z indyka i awokado

Kroki postępowania

1
Polędwiczki z indyka myjemy , oczyszczamy z błonek , osuszamy na ręczniku papierowym.
Jogurt mieszamy z suszonymi pomidorami , solą i pieprzem , nacieramy marynatą mięso , odstawiamy na 1-2 h. do lodówki.
Rozgrzewamy patelnię grillową/grilla , grillujemy polędwiczki z indyka na rumiano z obu stron.
Zdejmujemy , kroimy w paski.
Krok 1 - Tortille z polędwiczką z indyka i awokado foto
2
Awokado obieramy cienko ze skórki , pozbywamy się pestki.
Owoc kroimy w paski.
Krok 2 - Tortille z polędwiczką z indyka i awokado foto
3
Sos: Papryczki jalapeno odsączamy z zalewy , kroimy drobno.
Mieszamy je z jogurtem naturalnym.
Krok 3 - Tortille z polędwiczką z indyka i awokado foto
4
Na środek każdej tortilli układamy paski indyka oraz awokado. Polewamy sosem , przykrywamy dwiema łyżkami sałatki colesław.
Krok 4 - Tortille z polędwiczką z indyka i awokado foto
5
Tortillę składamy zawijając na farsz boki z trzech stron a następnie zwijamy w rulon.
Krok 5 - Tortille z polędwiczką z indyka i awokado foto
6
Grillujemy tortillę na rumiano z obu stron.
Podajemy pokrojoną na mniejsze kawałki lub w całości.
Krok 6 - Tortille z polędwiczką z indyka i awokado foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

IZABELA29 26.09.2015 10:58
pysznie wyglądają
Mysiunia 24.09.2015 11:09
z chęcią bym spróbowała takiej wersji :)
SzczyptaChili 23.09.2015 13:19
Dziękuję :) Tortillę wyszły delikatne i syte :)
inka2012 22.09.2015 14:30
aż chce się jeść :)
matesko 22.09.2015 12:25
fajna przekąska
ilka01 22.09.2015 10:03
pychota :)
wwwiolka 22.09.2015 08:50
Bardzo fajny przepis.
Poison1988 22.09.2015 08:09
kuszące te jedzonko :)
Aleksandraa 21.09.2015 19:50
Chętnie bym się poczęstowała
pajbek 21.09.2015 19:36
Dla mnie pyszne :-)
cukiereczek 21.09.2015 18:14
bardzo apetyczna potrawa
agnieszka214 21.09.2015 18:04
super smaczne danie
mikrusiak 21.09.2015 17:49
wygląda na smaczne :)
gosia561 21.09.2015 17:38
apetyczne danie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak