Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Tarta z kurczakiem i szpinakiem

2.0
(8)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

ciasto francuskie 1 opakowanie
szpinak świeży 300 gram
twaróg 150 gram
ser feta 100 gram
pomidorki koktajlowe
czosnek ząbki 3 sztuki
jajko 1 sztuka
sól
Pieprz czarny mielony Prymat
filet z kurczaka 400 gram
szalotka 2 sztuki
Przyprawa do kurczaka złocista skórka Prymat
przyprawy
masło

Przepis i sposób przygotowania na: Tarta z kurczakiem i szpinakiem

Kroki postępowania

1
Formę do tarty smarujemy masłem i wykładamy ciastem francuskim. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni i pieczemy 15 minut.
Krok 1 - Tarta z kurczakiem i szpinakiem foto
2
Liście szpinaku płuczemy, odcinamy ogonki i wrzucamy je na 1-2 minuty do wrzącej wody. Następnie odcedzamy. Po przestygnięciu, kroimy na mniejsze kawałki.
Krok 2 - Tarta z kurczakiem i szpinakiem foto
3
Filet z kurczaka myjemy i kroimy w kostkę. Przysmażamy na rozgrzanej oliwie, przyprawiamy przyprawą do kurczaka. Odkładamy.
Krok 3 - Tarta z kurczakiem i szpinakiem foto
4
Szalotkę kroimy w kostkę. Podsmażamy na oliwie, aż się zeszkli. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek. i szpinak. Chwilę dusimy, aż odparuje nadmiar wody.
Krok 4 - Tarta z kurczakiem i szpinakiem foto
5
Dodajemy kurczaka, rozdrobniony twaróg (najlepiej półtłusty), przyprawiamy solą, pieprzem, przyprawami. Dodajemy rozbełtane jajko. Masę przekładamy na podpieczone ciasto.
Krok 5 - Tarta z kurczakiem i szpinakiem foto
6
Wykładamy przekrojone na pół pomidorki i posypujemy pokruszonym serem typu feta.
Krok 6 - Tarta z kurczakiem i szpinakiem foto
7
Zapiekamy w piekarniku 15-20 minut, aż masa się zetnie.
Krok 7 - Tarta z kurczakiem i szpinakiem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Anna169Hosz 30.08.2014 22:15
Bardzo apetyczna!
ada.la 29.08.2014 21:55
wygląda ciekawie
Gracer 29.08.2014 21:20
bardzo apetyczna
V_kuchareczka 29.08.2014 21:09
wspaniała tarta
karolina1869 29.08.2014 20:16
pyszna tarta
halina17 29.08.2014 19:41
Dobra tarta.
Adam/ZUB3R 29.08.2014 19:24
wygląda smacznie
Helena63 29.08.2014 19:19
Ten obiad wygląda smakowicie, wkrótce się skuszę i zrobię.
Aleksandra/Olcia 29.08.2014 19:05
apetyczne danie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak