Szpinak do II dania.

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
3 - 4

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

dużej łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • szpinak świeży

    30 dag
  • szczypior

    1 pęczek
  • czosnek

    4 ząbki
  • masło

    5 dag
  • jajko

    1 szt
  • śmietana

    1 łyżka
  • sól

    do smaku
  • pieprz

    do smaku
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Szpinak do II dania. foto
Przygotowujemy wszystkie potrzebne składniki.
Krok 2 - Szpinak do II dania. foto
Szpinak ,przebieramy,odrywamy ogonki i myjemy ,przekładamy na durszlak by ociekł.
Krok 3 - Szpinak do II dania. foto
W garnku zagotowujemy wodę,wkładamy liście do wrzatku i blanszujemy przez 2 minuty a następnie odcedzamy i studzimy.
Krok 4 - Szpinak do II dania. foto
Szpinak,szczypior - siekamy,czosnek obieramy i przeciskamy przez praskę.Jajko mieszamy ze śmietana.
Na patelni rozpuszczamy masło,wkładamy szpinak,szczypior,czosnek i chwilę smazymy.Następnie wlewamy rozbełtane ze smietaną jajko,doprawiamy szpinak solą i pieprzem - i smażymy do momentu ścięcia się jajka.
Krok 5 - Szpinak do II dania. foto
Tak przygotowany szpinak wykorzystujemy do drugiego dania .
Smacznego!

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (13)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
kate.500 25.05.2013 20:25
pyszny szpinak
olkaaa 28.02.2013 09:44
fajny i zdrowy
Wacław 13.11.2012 09:53
pysznie i zdrowo !
etka 14.08.2012 10:15
pycha
IZABELA29 24.06.2012 08:19
musze w przyszłym roku posiac szpinak
IZABELA29 27.05.2012 20:30
bardzo dobre
IZABELA29 12.05.2012 09:21
polecam
misia53 10.05.2012 18:57
jejku ,jejku ....a ja nie spotkałam jeszcze świeżego szpinaku
fijolek91 10.05.2012 16:44
fajny
agnieszka137 10.05.2012 13:12
świetnie przyrządzony :)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat