Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Smoothie ze szpinakiem- bomba witaminowa

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

szpinak świeży 1 garść
banan 1
jabłko 1
jajko 1
pomarańcza 1
miód prawdziwy 1 łyżka
woda opcjonalnie

Przepis i sposób przygotowania na: Smoothie ze szpinakiem- bomba witaminowa

Szpinak dokładnie myjemy, banan i jabłko obieramy. Wszystkie składniki, oprócz wody, wkładamy do blendera i miksujemy. Kiedy uzyskamy jednolitą konsystencję, możemy dodać wody aby rozrzedzić koktajl do konsystencji jaka nam pasuje. Podajemy z grzankami, idealnie sprawdza się na śniadanie.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

adelajda 12.06.2016 15:49
same witaminki ...super :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak