Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Polędwica z indyka w curry

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

cebula 1 sztuka
czosnek 1 ząbek
sól do smaku
cukinia 1 sztuka
ogórek świeży 2 sztuki
polędwica 30 z indyka

Przepis i sposób przygotowania na: Polędwica z indyka w curry

Mięso umyć, pokroić w plastry około 2 cm. Oliwę wymieszać z curry,solą i odrobiną pieprzu.
Włożyć mięso do oliwy, wymieszać , odstawić na 15 minut.
Na patelni rozgrzać tłuszcz, wrzucić mięso, obsmażyć z każdej strony, dodać cebulę pokrojona
w piórka.
Cukinię obrać, pokroić w plastry.
Ogórek pokroić w plastry.
Po 5 minutach dodać cukinię, ogórka, różyczki kalafiora, posiekany czosnek,paprykę.
Podlać 1/2 szklanki wody, doprawić solą, pieprzem, przykryć pokrywką, dusić około 10-15 minut.
Podawać z ryżem ugotowanym na sypko.
SMACZNEGO!!!!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Wafelek2601 06.12.2013 22:20
To cos dla mnie
Pietruszka 01.11.2013 20:39
fajne danie
Adam/ZUB3R 31.10.2013 14:09
wygląda smacznie
Ada-Gaba 31.10.2013 12:55
smaczny obiadek
erym 08.10.2013 09:29
pysznie wyglada
jordi 25.08.2013 16:02
smaczne mięsko:)
Milena87 19.08.2013 23:31
dobre danie
aisza1 19.08.2013 09:45
pyszny obiadek
gosia56 21.07.2013 07:52
alez pysznosci
Dorota37 17.07.2013 14:55
ale bym sobie zjadła :-)
Katarzyna59 17.07.2013 08:04
fajne jedzonko
ONY_za_kare 16.07.2013 20:00
smaczna propozycja
mysza75 15.07.2013 11:42
Pyszności taki obiadek ;-)
Łucja 13.07.2013 21:38
uwielbiam dania curry :)
caralajna 12.07.2013 16:42
apetyczna :)
Alex_M 12.07.2013 12:46
pyszne danie!
olkaaa 12.07.2013 07:40
chętnie spróbuję
lee-aa 11.07.2013 21:52
jakiego curry tu używasz? pasty czy proszku?
Megg 11.07.2013 20:48
wspaniałe danie
Konczi 11.07.2013 19:47
Lubię curry i myślę że w takim zestawie owa polędwica ma swój wyjątkowy smak
pajbek 11.07.2013 19:33
Super jedzonko :-)
fotoviderek 11.07.2013 18:46
Taka polędwiczkę chętnie był zjadł :)
Laila2786 11.07.2013 18:45
o jakie pyszności
Bernadeta1 11.07.2013 18:13
przepis kusi aby zrobić takie jedzonko
angelika14 11.07.2013 18:09
ale rarytas z chęcią bym zjadła choć mały kawałeczek

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak