Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pikantne Enchilladas z parowanym kurczakiem

3.0
(12)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Jalapeno marynowane 2 plastry
Filet z piersi kurczaka bez kości 300 gram
cebula czerwona 1 sztuka
czosnek 2 ząbki
pomidory krojone z puszki 0,5 puszki
śmietana 18 proc 100 ml
tortilla 4 sztuki
Kucharek SMAK LATA do smaku
olej do smarowania
papryka zielona 0,5 sztuki
ser gouda 0,5 (tarty)

Przepis i sposób przygotowania na: Pikantne Enchilladas z parowanym kurczakiem

Umyj i oczyść mięso. Przypraw.

Rozgrzej piekarnik do 160 stopni (termoobieg).

Zagotuj wodę w parowniku i ugotuj na parze filet z piersi kurczaka (ok.10-15 minut).
Ugotowanego kurczaka pokrój w kostkę i odłóż do miseczki.

Pokrój cebulkę i czosnek w kostkę. Pokrój Jalapeno w kostkę (ja wykorzystałam konserwowe, krojone w plasterki - wykorzystałam 5 plasterków i potrawa wyszła dość pikantna).

Na dużej patelni rozgrzej olej i zeszklij cebulę. Połowę odłóż do miseczki z kurczakiem.
Na patelnię, do cebuli, dodaj czosnek i smaż do momentu lekkiego przyrumienienia czosnku. Dodaj Jalapeno i pomidory z puszki, przypraw i dodaj świeżą bazylię. Smaż razem przez około 2 minuty i odstaw z palnika.

Do miseczki z kurczakiem i cebulką dodaj śmietanę, 2 łyżki startego sera i pokrojoną w kostkę paprykę świeżą. Wymieszaj równomiernie.

Przygotuj niskie, szerokie naczynie żaroodporne i posmaruj je odrobiną oleju.

Każdą z tortilli połóż kolejno na sosie pomidorowym. Odkładając na bok, umieść na każdym placku (na stronę zanurzoną wcześniej w sosie) 1/4 masy z kurczaka i dodatków. Zwijaj enchiladas i układaj w naczyniu złączeniem placka w dół. Zalej je sosem pomidorowym i posyp grubą warstwą tartego sera.

Piecz bez przykrycia do momentu lekkiego przyrumienienia i rozpuszczenia sera (ok. 15 minut).

Smacznego!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Malinka 08.11.2012 11:04
Wow! Robi wrażenie.
aisoglam 04.11.2012 13:46
Świetnie wygląda!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak