Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Owsianka z siemiem lnianym i chia

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

mleko 3,2% 200 ml
woda 100 ml
płatki owsiane 3 łyzki
nasiona chia 1 łyzka
siemię lniane 1 łyżeczka
sól do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Owsianka z siemiem lnianym i chia

Wodę gotujemy ze szczypta soli, dolewamy mleko, doprowadzamy do wrzenia. wsypujemy płatki owsiane i siemię lniane gotujemy ok 10 minut. Pod koniec dodajemy chia.

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak