Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Marynowane grillowane filety

2.0
(10)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

pierś z kurczaka podwójna 1 sztuka
jogurt grecki 2 czubate łyżki
bazylia 1/2 łyżki
rozmaryn 1 szczypta
cząber 1 szczypta
Czosnek suszony Prymat 1/2 łyżki
Grill przyprawa ziołowa Prymat 1 łyżka
sól do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Marynowane grillowane filety

Kroki postępowania

1
* Użyłam jeszcze 1/2 łyżeczki pieprzu czosnkowego.
Każdą pierś z kurczaka przeciąć wzdłuż, żeby otrzymać cztery płaty.
Krok 1 - Marynowane grillowane filety foto
2
Jogurt przełożyć do miski, rozmieszać. Do jogurtu dodać wszystkie przyprawy i zioła.
Krok 2 - Marynowane grillowane filety foto
3
Dokładnie wszystko wymieszać.
Krok 3 - Marynowane grillowane filety foto
4
Przygotowaną jogurtową marynatą dokładnie pokryć kawałki mięsa. Mięso w marynacie odłożyć do lodówki na ok. 2 godziny.
Krok 4 - Marynowane grillowane filety foto
5
Po tym czasie zamarynowane filety kłaść na rozgrzany grill lub patelnię grillową.
Krok 5 - Marynowane grillowane filety foto
6
Grillować na rumiano z obu stron.
Krok 6 - Marynowane grillowane filety foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak