Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Łosoś pod pierzynką z brokuła

3.0
(12)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

łosoś 3 kawałki
seler naciowy 1/3 sztuki
brokuł 1/2 sztuki
pomidorki koktajlowe 10 sztuk
papryczka chili 1 sztuka
majeranek 1 łyżeczka
sól, pieprz 1 do smaku
cebula 1 sztuki
masło 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Łosoś pod pierzynką z brokuła

Kroki postępowania

1
Łososia marynuję, doprawiam sola, pieprzem, majerankiem, cebulką pokrojoną i odstawiam na noc do lodówki. Seler naciowy myję, kroję na kawałki i duszę na masełku na patelni.
Krok 1 - Łosoś pod pierzynką z brokuła foto
2
Brokuł gotuję aldente w osolonej wodzie. Następnie miksuje blenderem, odcedzony, doprawiam solą, pieprzem, można dodać odrobiną wody jak będzie za suchy. W naczyniu żaroodpornym układam, seler, na to łososia i wstawiam do piekarnika na 20 minut temp 180 stopni.
Krok 2 - Łosoś pod pierzynką z brokuła foto
3
Następnie wyjmuje , obkładam łososia brokułem, dodaję pomidorki , chili i zapiekam jeszcze 10 minut. Przed podaniem dekoruję pietruszką natką.
Krok 3 - Łosoś pod pierzynką z brokuła foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

pajbek 29.01.2014 23:13
Super pomysł na łososia :-)
Kuchenka 23.01.2014 21:29
samo zdrowie :)
Alex_M 18.12.2013 10:38
rewelacja :)
gosia56 13.12.2013 11:38
pyszne danie
ONY_za_kare 13.12.2013 10:41
super danie!
pierniczkowo 11.12.2013 10:20
podoba mi się :)
Mniam 11.12.2013 09:32
Pysznie przyrządzony łosoś.
Mati13 10.12.2013 21:01
bardzo ciekawy przepis
Poison1988 10.12.2013 19:08
ale kolorowo! :) chętnie przepis wypróbuję bo prezentuje się na 6+ :)
mikrusiak 10.12.2013 17:29
wygląda naprawdę pysznie...:p
Mysiunia 10.12.2013 17:24
pysznie przygotowany :) pożywne jedzonko, a zdrowe i niskokaloryczne :)
Adamorek 10.12.2013 15:26
pyszna taka rybka
Romanowka 10.12.2013 15:19
Lubię łososia, lubię brokuły i całą resztę też. Musi być pyszne!
iwi 10.12.2013 15:13
Pyszności :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak