Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kurczak z warzywami

2.0
(2)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

mięso

filet z kurczaka podwójny

warzywa

papryka czerwona 1
papryka żółta 1
marchewka 1
cebula 1
czosnek ząbki 5
warzywa mrożone 450 g
cukinia

przyprawy

sól i pieprz
Zioła prowansalskie suszone Prymat
białe wino 100 ml
masło do smażenia

Przepis i sposób przygotowania na: Kurczak z warzywami

Kroki postępowania

1
Na maśle podsmazamy marchew pokrojona w plasterki razem ze słupkami żółtej papryki
Krok 1 - Kurczak z warzywami foto
2
wrzucamy do większego naczynia. Podsmażamy kostki cukini ze słupkami czerwonej papryki oraz cebula i czosnkiem pokrojoną w mała kostkę.
Krok 2 - Kurczak z warzywami foto
3
Przerzucamy. Podsmażamy mieszanke mrożonych warzyw,ja uzyłam mieszanke:kalafior,brokuły,fasolka i marchew.
Krok 3 - Kurczak z warzywami foto
4
Podsmażamy pokrojonego kurczaka przez ok 4 minuty, następnie podlewamy winem(ja uzyłam wino jabłkowe półsłodkie własnej roboty). Gdy alkohol odparuje wrzucamy do naszych warzyw.
Krok 4 - Kurczak z warzywami foto
5
Doprawiamy solą i pieprzem do smaku oraz ziołami. Dusimy aż wszystko będzie miękkie co jakis czas mieszajac. Ok.15 minut. Gotowe
Krok 5 - Kurczak z warzywami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Czarnula666 02.03.2015 14:27
Dziękuje :-) Zdrowe i sycące :)
Cyferku
Cyferku 28.02.2015 23:47
moje smaki, bardzo dobra potrawa i zdrowa potrawa chude mięsko i warzyw to jest to co lobię najbardziej ;D
gosia561 10.10.2014 23:33
no moje smaki
Czarnula666 10.10.2014 20:00
Ja też lubie :) Pyszne warzywa plus chude mięsko ;)
pajbek 10.10.2014 19:57
Lubię takie jedzonko :-)
agogo2 10.10.2014 19:26
kolorowo i apetycznie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak