Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kotleciki sojowe

2.0
(2)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

soja 350 gram
jajko 1
cebula 1
otręby gryczane 2 łyżki
sól do smaku
pieprz
koperek

Przepis i sposób przygotowania na: Kotleciki sojowe

1. Soje należy namoczyć w wodzie albo przez kilka godzin, a najlepiej przez całą noc, następnie zmienić
wodę i gotować do miękkości (trwa to około 2 godzin)
2. W między czasie podsmażamy pokrojoną w kostkę cebulę na oliwie.
3. Po ugotowaniu, odcedzamy soję i mielimy albo blenderem albo przez maszynkę.
4. Kolejny krok to wymieszanie wszystkich składników na jednolitą masę. Przyprawiamy wedle gustu i smażymy. Są dość delikatne więc przy przewracaniu na drugą stronę trzeba uważać.

Z podanych proporcji wyszło mi 16 kotlecików.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak