Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Filet z indyka z ananasem i suszonymi pomidorami

2.0
(9)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

filet z indyka 350 g
ananas z puszki 200 g
pomidory suszone Smak 25 g
kuskus 0,5 szklanki
Papryka słodka mielona Prymat 1 łyżeczka
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 2 szczypty
kurkuma 2 szczypty
Pieprz czarny mielony Prymat 2 szczypty

Przepis i sposób przygotowania na: Filet z indyka z ananasem i suszonymi pomidorami

Kroki postępowania

1
1. Pierś z indyka kroimy w kostkę, przyprawiamy papryką, pieprzem, kurkumą i odrobiną soli. Odstawiamy do lodówki na około pół godziny.
Krok 1 - Filet z indyka z ananasem i suszonymi pomidorami foto
2
2. Kroimy ananasa w drobne kosteczki.
Krok 2 - Filet z indyka z ananasem i suszonymi pomidorami foto
3
3. Kroimy drobno suszone pomidory. Osobiście zawsze je delikatnie odsączam ręcznikiem kuchennym.
Krok 3 - Filet z indyka z ananasem i suszonymi pomidorami foto
4
4. Wsypujemy kuskus do garnka.
Krok 4 - Filet z indyka z ananasem i suszonymi pomidorami foto
5
5. Zamarynowane kawałki indyka wrzucam na rozgrzaną patelnię, jednocześnie podlewam je wodą, aby nie były suche, a następnie przykrywam je i zostawiam, aby się poddusiły. Od czasu do czasu przekręcam je an drugą stronę.
Krok 5 - Filet z indyka z ananasem i suszonymi pomidorami foto
6
6. Po paru minutach duszenia indyka dorzucam do patelni pokrojonego ananasa i suszone pomidory. Przykrywam patelnię i pozostawiam ją tak na około 15 minut.
Krok 6 - Filet z indyka z ananasem i suszonymi pomidorami foto
7
7. Przygotowany wcześniej kuskus zalewam 1/2 szklanki wody ze szczyptą soli, a następnie przykrywam garnek i odstawiam go na około 5 minut.
Krok 7 - Filet z indyka z ananasem i suszonymi pomidorami foto
8
8. Po 15 minutach zdejmuję przykrywkę z patelni, mieszam wszystkie składniki i zdejmuję z palnika.
Krok 8 - Filet z indyka z ananasem i suszonymi pomidorami foto
9
9. Po 5 minutach mieszam dokładnie kuskus.
Krok 9 - Filet z indyka z ananasem i suszonymi pomidorami foto
10
10. Nakładam na talerz w pierwszej kolejności kuskus, a następnie mięsko z ananasem i suszonymi pomidorami.

Życzę smacznego :)
Krok 10 - Filet z indyka z ananasem i suszonymi pomidorami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Christopher 08.11.2014 20:49
Apetyczne danie.
ppaulina 08.11.2014 20:31
smaczny obiadek
Bernadeta1 08.11.2014 17:42
taka potrawa jest na pewno smaczna

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak