Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Cinnamon Rolls (Keto, Paleo, LowCarb)

3.0
(14)
Czas
Czas: 45 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.
Pyszne cinnamon rolls to wspaniały deser, który przywodzi na myśl Święta!

Składniki:

Cinnamon rolls

jajko 3 szt.
mąka kokosowa 45 gramów
babka jajowata 10 gramów
złote siemię lniane 2 łyżki
olej kokosowy 60 gramów
Soda oczyszczona Prymat 1 łyżeczka
Sól himalajska różowa drobnoziarnista jodowana Prymat 1 szczypta
woda zimna 4 łyżki
ekstrakt waniliowy 1 łyżeczka
ksylitol 4 łyżki
masło klarowane 2 łyżki
cynamon 2 łyżeczki
mus kokosowy 2 łyżki
jogurt 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Cinnamon Rolls (Keto, Paleo, LowCarb)

Olej kokosowy rozpuścić i ostudzić. Jajka zmiksować razem z 2 łyżkami ksylitolu/erytrytolu, ekstraktem z wanilii i solą. Dodać tłuszcz. Wmieszać mąkę kokosową, łupiny babki jajowatej, siemię lniane oraz sodę oczyszczoną. Stopniowo dodawać po łyżce zimnej wody tak, aby masa miała szansę ją wchłonąć. Odstawić do zgęstnienia. Masło klarowane razem z ksylitolem/erytrytolem oraz cynamonem rozpuścić na niewielkim ogniu. Masa powinna mieć konsystencję pasty. Jeśli jest zbyt gęsta, dodać jeszcze odrobinę masła. Ciasto rozwałkować na cienki prostokąt. Posmarować pastą cynamonową i zwinąć w roladę. Kroić w poprzek w plastry. Układać je na płasko na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piec do zrumienienia (ok 15-20 minut) w piekarniku nagrzanym do 180°C z włączoną funkcją termoobiegu. Wystudzić i polać je polewą przygotowaną z rozpuszczonego musu kokosowego oraz jogurtu kokosowego.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak