Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Deser z nasion chia, kiwi i mięty

2.0
(5)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Pyszny i orzeźwiający deser na bazie nasion chia z kiwi i miętą. Idealny na letnie popołudnie w gronie znajomych.

Składniki:

Deser

jogurt naturalny 400 gramów
nasiona chia 6 łyżek
kiwi 4 sztuki
mięta liście 7 sztuk
cukier puder 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Deser z nasion chia, kiwi i mięty

Jogurt naturalny wymieszać z nasionami chia i odstawić do lodówki na minimum 4 godziny. Następnie przełożyć do pucharków.

Kiwi obrać, pokroić na mniejsze kawałki i przełożyć do wysokiego naczynia. Dodać listki mięty i cukier puder.

Całość rozdrobnić blenderem na mus i przełożyć do pucharków.

Deser udekorować świeżą miętą.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak