Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Łagodne skrzydełka z ziemniakami i szpinakiem

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

skrzydełka kurczaka 16 szt
Przyprawa do kurczaka złocista skórka Prymat 3 łyżki
Papryka słodka mielona Prymat 3 łyżki
olej rzepakowy 100 g
ziemniaki 8 szt
woda zimna 2 l
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 2 łyżeczki
szpinak świeży 50 g
oliwa 10 ml
ogórek konserwowy 10 szt

Przepis i sposób przygotowania na: Łagodne skrzydełka z ziemniakami i szpinakiem

Kroki postępowania

1
Umyte i wysuszone skrzydełka z kurczaka porcjujemy na 3 części. Ostatnia, najmniejsza, bez mięsa nie przyda się w tym daniu.
Krok 1 - Łagodne skrzydełka  z ziemniakami i szpinakiem foto
2
Dodajemy olej do kurczaka i całość mieszamy. Doprawiamy kurczaka papryką słodką i przyprawą do kurczaka. Odstawiamy kurczaka na 2-3 godziny do lodówki.
Krok 2 - Łagodne skrzydełka  z ziemniakami i szpinakiem foto
3
Wstawiamy skrzydełka do piekarnika na 45-50 minut (termoobieg 180 C)
Krok 3 - Łagodne skrzydełka  z ziemniakami i szpinakiem foto
4
Gotujemy ziemniaki w osolonej wodzie do miękkości. Proces nie powinien trwać dłużej niż 30 minut.
Krok 4 - Łagodne skrzydełka  z ziemniakami i szpinakiem foto
5
Umyty szpinak lekko macerujemy na oliwie z oliwek na rozgrzanej patelni.
Krok 5 - Łagodne skrzydełka  z ziemniakami i szpinakiem foto
6
Wykładamy kurczaka, obok odcedzone ziemniaki i szpinak. Dobrym dodatkiem są ogórki konserwowe.
Krok 6 - Łagodne skrzydełka  z ziemniakami i szpinakiem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak