Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Grill

Lunch

Obiad

Ryby i owoce morza

Dania główne

Kuchnia włoska

Filety z Mintaja w towarzystwie KARMELIZOWANEGO Bakłażana

Filety z Mintaja w towarzystwie KARMELIZOWANEGO Bakłażana

Name: Filety z Mintaja w towarzystwie KARMELIZOWANEGO Bakłażana
Total time: 15 min
Yield: 3 - 4
Cuisine: Kuchnia włoska
Ingredients: sól; cukier 4 łyżki; oliwa 2 łyżki; Pieprz czarny mielony Prymat; bakłażan 1 sz; papryka marynowana 4 kawałki; soczewica czerwona 1 kubek; filety z mintaja 4 szt; Papryka ostra mielona Prymat 2 łyżeczki; Bazylia suszona Prymat 2 łyżeczki; Natka pietruszki suszona Prymat 2 łyżeczki

baddevil13

2.0

(2)

Czas: 15 min

Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

bakłażan	1 sz
cukier	4 łyżki
Papryka ostra mielona Prymat	2 łyżeczki
oliwa	2 łyżki
filety z mintaja	4 szt
Natka pietruszki suszona Prymat	2 łyżeczki
Bazylia suszona Prymat	2 łyżeczki
Pieprz czarny mielony Prymat
sól
soczewica czerwona	1 kubek
papryka marynowana	4 kawałki

Porada

Możecie wybrać inną rybę, np łososia, a soczewicę czerwoną zastąpić inną, albo użyć ryżu jeśli jej nie lubicie, choć ja polecam!!

Przepis i sposób przygotowania na: Filety z Mintaja w towarzystwie KARMELIZOWANEGO Bakłażana

Kroki postępowania

rybę oprószamy pieprzem, natką, bazylią oraz oregano
bakłażana kroimy w kosteczki wielkości około 2cm

Krok 1 - Filety z Mintaja w towarzystwie KARMELIZOWANEGO Bakłażana foto

cukier wysypujemy na sucha patelnię, roztapiamy, wrzucamy bakłażana, mieszamy, dolewamy odrobinę oliwy z oliwek, a także pokrojoną w kosteczki paprykę

Krok 2 - Filety z Mintaja w towarzystwie KARMELIZOWANEGO Bakłażana foto

rybę smażymy na patelni wyłożonej pergaminem
soczewicę płukamy pod bieżącą wodą i gotujemy według instrukcji na opakowaniu w 2 kubkach wody, doprawiamy solą
Podajemy gorącą z warzywami oraz ugotowaną soczewicą:)
SMACZNEGO!