Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Bezglutenowe omlety owsiane

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

pąłtki owsiane 3 łyżka
jajko 1 szt
sól 1 szcz
cukier 1 łyżeczka
dżem pomarańczowy 2 łyżeczka
olej rzepakowy trochę

Przepis i sposób przygotowania na: Bezglutenowe omlety owsiane

Kroki postępowania

1
Wbijam do miseczki białko, ubijam je z odrobiną soli na sztywną pianę.
Krok 1 - Bezglutenowe omlety owsiane foto
2
Płatki owsiane zalewam do ich poziomu wrzątkiem, w drugiej szklance mieszam żółtko z cukrem.
Krok 2 - Bezglutenowe omlety owsiane foto
3
Delikatnie dodaję płatki i żółtko do białek i mieszam tak by płatki rozłożyły się równomiernie.
Krok 3 - Bezglutenowe omlety owsiane foto
4
Na patelni rozgrzewam olej rzepakowy.
Smażę omlet z obu stron.
Krok 4 - Bezglutenowe omlety owsiane foto
5
Porcja: 1 gruby omlet
Krok 5 - Bezglutenowe omlety owsiane foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak