Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sola marynowana w warzywnej zalewie

2.0
(9)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

ryba sola 500 g
jajko 2 szt
Bułka tarta klasyczna Prymat 1 szkl
sól do smaku
pieprz do smaku
olej do smażenia 1/2 szkl
Zalewa:
pieczarki 3 szt
cebula 1 szt
cukinia 1 szt
papryka 1 szt
cukier 2 łyżki
sól 1 łyżeczka
pieprz 1 łyżeczka
Liść laurowy suszony Prymat 1 szt
przecier pomidorowy 4 łyżki
woda 2 szkl
ocet 10 % 50 ml
Gorczyca biała cała Prymat 1 łyzeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Sola marynowana w warzywnej zalewie

Kroki postępowania

1
Rybę kroimy na mniejsze kawałki , doprawiamy solą i pieprzem .
Następnie panierujemy w jajku i bułce , potem smażymy na patelni .
Krok 1 - Sola marynowana w warzywnej zalewie foto
2
Pieczarki szatkujemy w talarki i wrzucamy do garnka .
Krok 2 - Sola marynowana w warzywnej zalewie foto
3
Cukinię obieramy i szatkujemy w talarki a potem w słupki i dodajemy do pieczarek .
Krok 3 - Sola marynowana w warzywnej zalewie foto
4
Teraz czas na cebulę , również posztakowaną w piórka
Krok 4 - Sola marynowana w warzywnej zalewie foto
5
Paprykę kroimy na mniejsze kawałki i ja rozdrabniam rozdrabniaczem elektycznym , mozna tez posztakowac drobno .
Krok 5 - Sola marynowana w warzywnej zalewie foto
6
Następnie dodajemy przyprawy , wodę , ocet i przecier , zagotować ok 10 min by warzywa zmiękły .
Krok 6 - Sola marynowana w warzywnej zalewie foto
7
Upieczoną rybę wkładam do słoików , bo mam szczelnie zamknietą , można tak przechować z miesiąc w lodówce , można też dać do miski i szczelnie zamknąć ,jeśli robimy to z 2 dni wcześniej przed imprezą .Ja robię zawsze z tydzień wcześniej bo to smaczne jest im dłużej leży w zalewie . Rybę zalewam w słoikach marynatą i zakręcam na gorąco .
Krok 7 - Sola marynowana w warzywnej zalewie foto
8
Rybę podajemy z marynatą i świeżym pieczywem .
Krok 8 - Sola marynowana w warzywnej zalewie foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

slonko888 02.03.2014 19:22
mmmm pyszna rybka
Anna133 24.11.2013 11:15
fajna na każdą imprezę ;D
Ania84 15.11.2013 23:05
pięknie się prezentuje:)muszę spróbować
Anna133 03.11.2013 13:24
Idealne na każdą imprezę , mozna przygotować wczesniej i mieć dla nie spodziewanych gosci ;D
MagdaXXX 03.11.2013 13:21
mniam rewelacja

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak