Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kotleciki z czerwonej soczewicy

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

soczewica czerwona 2 szklanki
Bułka tarta klasyczna Prymat 0,5 szklanki
jaja 3
czosnek 4 ząbki
Kucharek przyprawa uniwersalna 1 łyżka
Kurczak panier do drobiu Prymat
woda 2 szklanki
olej do smażenia
sól do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Kotleciki z czerwonej soczewicy

Kroki postępowania

1
Soczewicę przepłukujemy i zalewamy wodą tak, aby zakrywała soczewicę na wysokość ok. 1 centymetra. Zostawiamy na godzinę, żeby namokła. Następnie dodajemy łyżkę kucharka i gotujemy pod przykryciem, aż zmięknie. Soczewica wciągnie wodę. Co jakiś czas mieszamy i sprawdzamy czy soczewica nie przywiera. Należy dolać wtedy odrobinę wody. Czerwona soczewica gotuje się bardzo szybko, więc należy uważać, żeby nie zrobiła się z niej papka.
Krok 1 - Kotleciki z czerwonej soczewicy foto
2
Po wystudzeniu soczewicy dodajemy do niej rozmoczoną w letniej wodzie bułkę tartą (jakaś 1/3 szklanki wody na pół szklanki bułki), przeciśnięte przez wyciskacz ząbki czosnku i 3 całe jajka. Solimy i pieprzymy do smaku. Masę ugniatamy tłuczkiem do ziemniaków. Nie trzeba tego robić długo, bo czerwona soczewica jest dosyć drobna i dobrze łączy się z innymi składnikami.
Krok 2 - Kotleciki z czerwonej soczewicy foto
3
Z masy formujemy kotlety i obtaczamy je w panierce.
Krok 3 - Kotleciki z czerwonej soczewicy foto
4
Kotlety smażymy na złoty kolor. Należy uważać przy przewracaniu, kotlety mogą się rozpadać, ale gdy zrobi się na nich rumiana skórka, trzymają się ładnie.
Krok 4 - Kotleciki z czerwonej soczewicy foto
5
Kotleciki podajemy z ziemniakami i surówkami. Jest to świetna alternatywa dla jaroszy. Smacznego!
Krok 5 - Kotleciki z czerwonej soczewicy foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Katarzyna40 19.03.2013 19:12
świetne :)
Laila2786 05.03.2013 11:40
rewelacja
Monika58 18.02.2013 18:08
fajne
Krzysztof15 18.02.2013 15:50
super

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak