Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

zapiekanka z płatków ryżowych (z kakaowym kremem z awokado)

mm
2.0
(2)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

płatki ryżowe 1/2 szklanki
mleko 1/2 szklanki
jogurt naturalny 3 łyżki
stewia 1 łyżeczka
białko 1 sztuka
proszek do pieczenia ` szczypta

Przepis i sposób przygotowania na: zapiekanka z płatków ryżowych (z kakaowym kremem z awokado)

Płatki ryżowe wymieszać ze stewią, zalać mlekiem i zagotować. Trzymać na ogniu, aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Białko jajka wymieszać z jogurtem naturalnym i proszkiem do pieczenia.
Połączyć z płatkami ryżowymi; przełożyć do naczynia żaroodpornego.
Piec przez 20-30 minut, w 180 stopniach (termoobieg).
(+ krem z awokado, czyli zmiksowane awokado z kakao i odrobiną stewi)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak