Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zupa z zieloną soczewicą i brązowymi pieczarkami

2.0
(4)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

marchewka 3 sztuki
pietruszka korzeń 1 sztuka
seler 1/4 sztuki
sos sojowy ciemny 3 łyżki
cebula 1 sztuka
olej rzepakowy 1 łyżka
masło 1 łyżka
sól 1 szczypta
czosnek 1 ząbek
Liść laurowy suszony Prymat 2 sztuki
Pieprz czarny ziarnisty Prymat 3 szczypty
Ziele angielskie całe Prymat 3 sztuki
soczewica zielona 1/2 szklanki

Przepis i sposób przygotowania na: Zupa z zieloną soczewicą i brązowymi pieczarkami

Zieloną soczewicę zalać na noc letnią wodą. Drugiego dnia przepłukać ją kilka razy letnią wodą. Następnie soczewicę umieścić w garnku zalać letnią wodą dodać do niej liść laurowy i ziele angielskie, całość gotować. Kiedy soczewica będzie miękka doprawić ją do smaku solą.
Pieczarki oczyścić i pokroić w plasterki. Cebulę obrać, umyć i pokroić w drobną kostkę. Na patelni rozgrzać olej i masło, dodać do niej cebulę, rozgnieciony czosnek i smażyć do miękkości. Następnie do patelni dodać pieczarki, smażyć i doprawić do smaku jedną łyżką sosu sojowego i pieprzem. Kiedy pieczarki puszczą wodę przykryć je pokrywką i chwilę dusić.
Włoszczyznę obrać, umyć i pokroić w kostkę. Warzywa umieścić w garnku zalać wodą tak aby woda wystawała ponad nie na około 3 cm. Następnie do warzyw dodać liść laurowy i dwa ziela angielskie. Całość gotować tak długo, aż warzywa będą miękkie, ale nie rozgotowane.
Następnie do garnka z warzywami dodać odsączoną soczewicę i pieczarki z wodą. Całość gotować tak długo aby wszystkie smaki się połączyły. Zupę doprawić do smaku sosem sojowym i pieprzem.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Alex_M 18.05.2013 21:01
fajna zupka
treonina 27.04.2013 19:52
smakowicie wygląda!
Rafał10 11.02.2013 18:05
zdjęcie jest boskie ! A skład zupki powala na kolana :)
adelajda 29.11.2012 16:46
ciekawa zupka !
MAR3STA 16.11.2012 18:14
lubię takie zupki
Botwinka 07.11.2012 18:59
fajna
caralajna 07.11.2012 07:03
bardzo apetyczna

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak