Leśna owsianka

Leśna owsianka

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

smaczek_1

promotion_img promotion_img promotion_img promotion_img Reklama na dziś

Kalkulator jednostek

×

gramów

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • płatki owsian

    75 dag
  • starta skórka i sok z 1 pomarańczy

  • miód

  • owoce leśne

    50 dag
  • napój

    150 sojowy
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Włóż do garnka wybrane owoce leśne i starta skórkę pomarańcza. Zalej sokiem pomarańczowym. Doprowadź do wrzenia i gotuj wolno ok 3-5 minut. Zdejmij z ognia i dodaj odrobinę miodu. Do miski, której można używać w kuchence mikrofalowej, wsyp płatki owsiane i zalej napojem sojowym. Wstaw do mikrofali i podgrzewaj 3 minuty. Następnie zamieszaj i podgrzewaj przez kolejne 2. Dodaj miód i owoce. Podawaj polanę owocowym sosem

Poznaj podobne przepisy

Aktualności

Komentarze (0)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat