Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

zdrowe i smaczne pszenno-żytnie naleśniki ze szpinakiem...

Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

mąka tortowa 3 szklanki
mąka żytnia 3/4 szklanki
mleko 1/2 litra
jajko 1 sztuka "L"
cukier 1 łyżka
sól 1 łyżeczka
olej rzepakowy 4 łyżki
woda 1/2-3/4 litra
szpinak mrożony 2 opakowania
olej rzepakowy 1/4 szklanki
cebula 2 sztuki
ząbki czosnku 6 sztuk
Kucharek przyprawa do potraw 1 łyżka
Pieprz czarny mielony Prymat 1 łyżeczka
serek wiejski 400 gram
mozzarella w kulce 125 gram
mąka pszenna 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: zdrowe i smaczne pszenno-żytnie naleśniki ze szpinakiem...

Kroki postępowania

1

składniki na ciasto naleśnikowe wsypać do dzbanka blendera oprócz wody, w trakcie miksowania dolewać wodę do uzyskania dość rzadkiego ciasta
Krok 1 - zdrowe i smaczne pszenno-żytnie naleśniki ze szpinakiem... foto
2
patelnię naleśnikarkę 22 cm posmarować raz olejem i mocno rozgrzać, smażyć cienkie złociste naleśniki
Krok 2 - zdrowe i smaczne pszenno-żytnie naleśniki ze szpinakiem... foto
3
w rondlu rozgrzać olej, wsypać drobno pokrojoną cebulę, wsypać 1 łyżkeczkę cukru i podsmażać , dodać drobno posiekane zabki czosnku, podsmażać krótko aby czosnek nie zbrązowiał bo będzie gorzki
Krok 3 - zdrowe i smaczne pszenno-żytnie naleśniki ze szpinakiem... foto
4
dodać połamany szpinak, wsypać kucharka i dusić do rozmrożenia szpinaku
Krok 4 - zdrowe i smaczne pszenno-żytnie naleśniki ze szpinakiem... foto
5
do szpinaku dodać pieprz mielony, włożyć serek wiejski, pokrojoną mozzarellę, wsypać mąkę i szybko wymieszać do zagęszczenia szpinaku i połączenia składników
Krok 5 - zdrowe i smaczne pszenno-żytnie naleśniki ze szpinakiem... foto
6

na każdy naleśnik nakładać farsz, składać na "4", w piekarniku można podpiec
Krok 6 - zdrowe i smaczne pszenno-żytnie naleśniki ze szpinakiem... foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Krystyna32 19.02.2017 14:22
bardzo smaczne
halina17 18.02.2017 21:10
Dobre naleśniki ze szpinakiem.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak