Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Lunch

Obiad

Dania główne

Zapiekanki

Kuchnia polska

Zapiekanka rybno-warzywan

Zapiekanka rybno-warzywan

Name: Zapiekanka rybno-warzywan
Total time: 30 min
Yield: 5+
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: seler 1 sztuka; marchewka 3 sztuki; olej; ziemniaki 5 sztuki; cebula 2 sztuki; smietana 18% 125 ml; koncentrat pomidorowy 5 łyżek; filety rybne 4 sztuki; biała część pora 1 sztuka; pietruszka 2 sztuki; Przyprawa do ryb i owoców morza Prymat

bambara

2.0

(1)

Czas: 30 min

Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

filety rybne	4 sztuki
ziemniaki	5 sztuki
marchewka	3 sztuki
seler	1 sztuka
pietruszka	2 sztuki
cebula	2 sztuki
biała część pora	1 sztuka
smietana 18%	125 ml
koncentrat pomidorowy	5 łyżek
Przyprawa do ryb i owoców morza Prymat
olej

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekanka rybno-warzywan

Kroki postępowania

Filety osuszamy i oprószamy przyprawą do ryb, obtaczamy w mące i obsmażamy na oleju. Ziemniaki gotujemy około 15 minut i ostudzamy. Marchewkę, pietruszkę i selera kroimy w kostkę lub ścieramy na tarce o grubych oczkach. Cebulę i por drobno kroimy w piórka. Po usmażeniu filetów, na tą samą patelnie wsypujemy wszystkie warzywa z wyjątkiem ziemniaków i podsmażamy około 10 minut. Naczynie żaroodporne smarujemy odrobiną tłuszczu i układamy na dnie ziemniaki pokrojone w plasterki. Później wkładamy podsmażone warzywa, na to filety.