Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Wielkanocne inspiracje: Jajka z pastą z awokado

3.0
(12)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

jajko 6 szt.
awokado 1 szt.
czosnek 1 ząbek
sok z cytryny 2 łyżki
miód 0,5 łyżeczki
Kmin rzymski mielony Prymat 1 szczypta
koper świeży
sól i pieprz

Przepis i sposób przygotowania na: Wielkanocne inspiracje: Jajka z pastą z awokado

Święta coraz bliżej, dlatego dzisiaj chciałabym przedstawić Wam moją propozycję na jajka wypełnione pastą z awokado. Samkowie, pożywne i kontrastowe połączenie będzie idealną dekoracją świątecznego stołu. Taka śniadaniowa kompozycja, będzie także doskonałym wyborem dla wszystkich będących na diecie białkowo - tłuszczowej.

PRZYGOTOWANIE:

Jajka gotujemy na twardo, studzimy, kroimy na pół i wydrążamy żółtka. Obrane awokado przekładamy do rozdrabniacza wraz z żółtkami, ząbkiem czosnku, miodem i sokiem z cytryny. Wszystko miksujemy na jednolitą i gładką masę, którą doprawiamy do smaku solą, pieprzem i szczyptą kminu rzymskiego. Powstałą pastą faszerujemy białka, a na wierzch układamy małą gałązkę świeżego kopru.

*** Jajka z pastą z awokado polecam nie tylko od święta. To zestawienie będzie idealnym wyborem dla osób będących na redukcji. Kulturyści i osoby trenujące sporty siłowe spokojnie mogą przygotować takie śniadanie, które świetnie wpisuje się w menu diety białko - tłuszczowej (wtedy jednak zrezygnujmy z dodatku miodu).

Życzę smacznego! :)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

cookingangelika 12.04.2017 12:27
wypróbuje w te święta
Jagódka77 07.04.2017 19:09
planuję zrobić na święta
Madzai 05.04.2017 10:04
wygląda cudnie!
halina17 04.04.2017 21:25
Dobre jajka :)
Wafelek2601 04.04.2017 21:03
Super wyglądają
Bernadeta1 04.04.2017 21:01
wiosenne kolory i smaki
Aleksandra/Olcia 04.04.2017 19:36
jakie wiosenne kolorki:)
agaK. 04.04.2017 16:48
Fajne, ciekawe jak w smaku.
adelajda 04.04.2017 16:01
smaczne jajka
Ania321 04.04.2017 15:43
bardzo apetyczne :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak