Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Truskawkowy pudding z chia

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

truskawki 1 szklanka
jogurt naturalny 1/2 szklanki
nasiona chia 3 łyżki
miód
wiórki kokosowe 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Truskawkowy pudding z chia

Truskawki miksujemy na gładko z jogurtem naturalnym. Ewentualnie dosładzamy do smaku miodem lub cukrem. Dosypujemy nasiona chia i dokładnie mieszamy. Zostawiamy na około 10 minut i ponownie mieszamy. Możemy dodać również łyżkę wiórków kokosowych.
Pudding przekładamy do salaterek lub miseczek i zostawiamy do napęcznienia nasion chia – przynajmniej 20 minut.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

kloruś 01.06.2016 23:37
bardzo dziękuję za miłe komentarze :)
bryndzia93 14.05.2016 12:29
Smaczny deser :)
Ada-Gaba 14.05.2016 12:03
wygląda przepysznie
mirosława4 14.05.2016 11:45
domowy najlepszy
Justi2401 14.05.2016 10:44
Wygląda bardzo apetycznie :)
Grazyna0211 14.05.2016 10:22
smaczny deser
Madzai 14.05.2016 09:54
Lubię takie deserki
IZABELA29 14.05.2016 09:45
Warto sprobowac
tobi1989 14.05.2016 09:04
Musi być przepyszny :)
MałaMi89 13.05.2016 23:32
Moje ukochane truskawki i chia - lubię! :D
bertpvd 13.05.2016 22:25
wygląda przepysznie
krokus 13.05.2016 22:01
Uwielbiam nasiona chia i często dodaje do owoców i jogurtu ,smacznie wygląda

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak