Tortille z fasolą i mięsem mielonym

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
3 - 4

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

dużej łyż.

mała łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

Lista składników

  • mięso mielone

    250 g
  • kukurydza w puszce

    1 puszka
  • groszek konserwowy

    1 puszka
  • papryka czerwona

    50 g
  • fasola czerwona z puszki

    1 puszka
  • placki do tortilli

    4 szt
  • sos BBQ

    1/2 słoika
  • koncentrat pomidorowy

    70 g
  • cebula biała

    1 szt
  • czosnek

    2 ząbki

Przyprawy do mięsa

  • cząber

  • sól morska

  • czarny pieprz mielony Prymat

  • chili pieprz cayenne

  • oregano

  • kurkuma mielona

Przyprawy do warzyw

  • tymianek

  • słodka papryka Prymat

  • zioła prowansalskie

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Tortille z fasolą i mięsem mielonym foto
Cebulę i czosnek drobno siekamy, podsmażamy na patelni na złoto.
Krok 2 - Tortille z fasolą i mięsem mielonym foto
Mięso mielone przyprawiamy, mieszamy. Wrzucamy na patelnię, do cebuli i czosnku, smażymy do zbrązowienia.
Krok 3 - Tortille z fasolą i mięsem mielonym foto
Kukurydzę, groszek i fasolę odsączamy na durszlaku, przyprawiamy. Paprykę kroimy w drobną kostkę. Wrzucamy na patelnię. Smażymy do miękkości fasoli.
Krok 4 - Tortille z fasolą i mięsem mielonym foto
Dodajemy koncentrat pomidorowy i dusimy razem 5 minut. Ściągamy z ognia, lekko studzimy.
Krok 5 - Tortille z fasolą i mięsem mielonym foto
Placek smarujemy sosem barbecue (bbq) lub keczupem.
Krok 6 - Tortille z fasolą i mięsem mielonym foto
Na placek wykładamy mieszankę warzywno-mięsną.
Krok 7 - Tortille z fasolą i mięsem mielonym foto
Składamy według schematu.
Krok 8 - Tortille z fasolą i mięsem mielonym foto
Układamy na blasze do pieczenia wyłożonej papierem. Zapiekamy 5 minut w 150 stopniach.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (0)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat