szarlotka w szklance :)

Jestem fanem naturalnych uzdrawiaczy. Dlatego dzisiaj chcę pokazać kolejny trunek stawiający na nogi. Jest to mocna czarna herbata z sokiem jabłkowym (wykonanym przez moją babuszkę) goździkami cynamonem, i miodem lipowym.
Trunek taki posiada dużo witaminy c "zdrowszych cukrów" Bardzo dobrze rozgrzewa. Dodatkowo jak wiadomo jabłko i cynamon regulują pracę jelit, więc dobrze jest wypić takie coś po ciężkim posiłku, szczególnie gorące, świeżo zaparzone. Jest to też dobra alternatywa jako lekki napój dla dziecka do szkoły zamiast napoi schłodzonych wysoko przetworzonych.
Wystarczy tylko:
zaparzyć czarną herbatę. Wlać trochę soku jabłkowego dodać łyżkę miodu cynamon i goździki.