Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Stek z polędwicy wołowej z talarkami i sałatką

2.0
(7)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Stek

polędwica wołowa 300 g
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 2 szczypty
Pieprz czarny mielony Prymat 2 szczypty
olej rzepakowy 30 ml

Talarki

ziemniaki 10 szt
olej rzepakowy 250 ml
sól do smaku 2 szczypty

Sałatka

pomidor 2 szt
mix sałat 1 opakowanie
ocet balsamiczny 15 ml

Przepis i sposób przygotowania na: Stek z polędwicy wołowej z talarkami i sałatką

Kroki postępowania

1
Obieramy ziemniaki, myjemy i odstawiamy.
Krok 1 - Stek z polędwicy wołowej z talarkami i sałatką foto
2
Wrzucamy na rozgrzany głęboki olej. Smażymy tak długo aż zrobią się złote. Warto spróbować jednego czy jest już w środku usmażony. Proces nie powinien trwać dłużej niż 15 minut.
Krok 2 - Stek z polędwicy wołowej z talarkami i sałatką foto
3
Polędwice myjemy i suszymy za pomocą papierowego ręcznika. Obtaczamy w odrobinie oleju i solimy do smaku. Nie używamy pieprzu czarnego ponieważ straci po grillowaniu swój smak. Polędwicę w zależności od grubości smażymy na rozgrzanej, natłuszczonej patelni grillowej przez około 1,5-2 minuty na stronę. Stek będzie średnio wysmażony.
Krok 3 - Stek z polędwicy wołowej z talarkami i sałatką foto
4
Po usmażeniu steków. Przekładamy na kratę od grilla i wsadzamy do piekarnika na 4 minuty (termoobieg 160 C). Wyciągamy steki i doprawiamy świeżo zmielonym pieprzem czarnym.
Krok 4 - Stek z polędwicy wołowej z talarkami i sałatką foto
5
Talarki wyciągamy z oleju. Suszymy i doprawiamy solą. Wykładamy na talerz stek, talarki oraz mix sałat z dodatkiem pomidorów. Sałatkę doprawiamy octem balsamicznym.
Krok 5 - Stek z polędwicy wołowej z talarkami i sałatką foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak