Sok marchwiowo - owocowy

Sok marchwiowo - owocowy

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
3 - 4

Kalkulator jednostek

×

kg

g

kostka

gramów

ml

duża łyż.

mała łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • marchew

    1 sztuka
  • jabłko

    2 sztuki
  • banan

    1 sztuka
  • woda ciepła

    1 szklanka
  • olej lniany

    1 łyżka
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Jeśli posiadamy sokowirówkę to wyciskamy soki z marchwi, jabłek i banana.

Mieszamy z wodą i olejem.

Przelewamy do szklanek.

Jeśli nie posiadamy sokowirówki, a posiadamy blender.

Marchew obieramy i kroimy na mniejsze kawałki.

Jabłko ze skórą kroimy na ćwiartki.

Do blendera wrzucamy: marchew, jabłka i banana, wlewamy wodę i miksujemy.

Nektar przecedzamy przez sito.

Mieszamy z olejem i podajemy.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (2)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

BernadettaP

07.03.2014 21:28
Bardzo lubię taki soczek :)

Ola1984

07.03.2014 21:10
Świetny sok, idealny dla dzieciaków.

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat