Sałatka z pomidorków koktajlowych

Sałatka z pomidorków koktajlowych

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

smaczek_1

promotion_img promotion_img promotion_img promotion_img Reklama na dziś

Kalkulator jednostek

×

g

kostka

kg

gramów

ml

duża łyż.

mała łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • pomidorki koktajlowe

    12 sztuk
  • rukola

    2 garście
  • tuńczyk w sosie własnym

    1 puszka
  • zielona cebulka

    3 sztuki
  • nasiona sezamu

    1 łyżka
  • słonecznik łuskany

    1 łyżka
  • orzeszki piniowe

    1 łyżka
  • oliwa

    2 łyżki
  • sól

    do smaku
  • pieprz

    do smaku
Wyślij składniki na:
Listonic
promotion_img Reklama na dziś

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Sałatka z pomidorków koktajlowych
Rukolę myjemy i liście osuszamy z wody. Jeśli mamy duże liście rukoli możemy je porozrywać na mniejsze kawałki. Rozkładamy rukolę na płaskim, dużym talerzu.
Krok 2 - Sałatka z pomidorków koktajlowych
Kawałki tuńczyka wyjmujemy z puszki i zlewamy z niego sos. Mięso odrobinę rozdrabniamy i rozkładamy na rukoli.
Krok 3 - Sałatka z pomidorków koktajlowych
W następnym etapie rozkładamy nasiona. Ja użyłam gotowej mieszanki nasion składającej się z łuskanego słonecznika, białego sezamu i orzeszków piniowych. Możemy dodać inną kompozycję nasion w zależności od naszych upodobań.
Krok 4 - Sałatka z pomidorków koktajlowych
Pomidorki koktajlowe myjemy, osuszamy i przekrawamy każdy na pół. Rozkładamy je równomiernie na talerzu z pozostałymi składnikami.
Krok 5 - Sałatka z pomidorków koktajlowych
Sałatkę doprawiamy posypując ją odrobiną soli i świeżo zmielonego pieprzu. Całość polewamy cienkim strumieniem oliwy. Wierzch sałatki posypujemy pokrojoną cebulką siedmiolatką.

Poznaj podobne przepisy

Aktualności

Komentarze (4)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

Ola1young

16.10.2015 14:18
apetyczna sałatka

mysza75

16.10.2015 10:00
jaka fajna i dobra

Damiano

16.10.2015 08:31
super sałatka

Anna169Hosz

16.10.2015 07:32
Bardzo fajna kompozycja smakowa.

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat