Mój przepis na…: Sałatka z kaszy jaglanej z kurczakiem i jajkiem sadzonym, odc. 39

odc. 39 Mój przepis na

Mój przepis na…: Sałatka z kaszy jaglanej z kurczakiem i jajkiem sadzonym, odc. 39

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
3 - 4

Robert Sowa
Prowadzący
Robert Sowa
  Przepis doceniony przez Doradcę Smaku

Kalkulator jednostek

×

kg

g

kostka

gramów

ml

duża łyż.

mała łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • piersi z kurczaka

    4 x 80 g
  • kasza jaglana

    4 szklanki
  • pestki słonecznika

    2 łyżki
  • pestki dyni

    2 łyżki
  • orzeszki piniowe

    1 łyżka
  • cebula czerwona

    1 sztuka
  • pomidorki koktajlowe

    10 sztuk
  • szczypiorek

    pęczek
  • oliwki czarne Smak

    kilka sztuk
  • ogórek zielony

    1 sztuka
  • mix sałat

    opakowanie
  • jajka

    4 sztuki
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Mój przepis na…: Sałatka z kaszy jaglanej z kurczakiem i jajkiem sadzonym, odc. 39 foto
Przygotowujemy składniki.
Krok 2 - Mój przepis na…: Sałatka z kaszy jaglanej z kurczakiem i jajkiem sadzonym, odc. 39 foto
W naczyniu żaroodpornym łączymy składniki marynaty. W marynacie obtaczamy piersi z kurczaka. Mięso zostawiamy w naczyniu, przykrywamy i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180̊ na ok. 15 minut.
Krok 3 - Mój przepis na…: Sałatka z kaszy jaglanej z kurczakiem i jajkiem sadzonym, odc. 39 foto
Dokładnie mieszamy wszystkie składniki sosu do sałatki i odstawiamy na chwilę.
Krok 4 - Mój przepis na…: Sałatka z kaszy jaglanej z kurczakiem i jajkiem sadzonym, odc. 39 foto
Na patelni podprażamy pestki słonecznika, pestki dyni i orzeszki pinii.
Krok 5 - Mój przepis na…: Sałatka z kaszy jaglanej z kurczakiem i jajkiem sadzonym, odc. 39 foto
Do miski przekładamy ugotowaną i przestudzoną kaszę, pokrojoną w kostkę cebulę, połówki pomidorów koktajlowych, posiekany szczypior oraz pokrojone oliwki. Ogórek obieramy, kroimy wzdłuż na pół, pestki wydrążamy, a pozostałą część kroimy w ukośne plastry, które przekładamy do pozostałych składników sałatki. Na koniec dodajemy mieszankę sałat i podprażone pestki. Całość polewamy przygotowanym wcześniej sosem i mieszamy.
Krok 6 - Mój przepis na…: Sałatka z kaszy jaglanej z kurczakiem i jajkiem sadzonym, odc. 39 foto
Przed podaniem, na każdej porcji sałatki układamy plastry kurczaka i jajko sadzone.

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (0)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat