Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z kurczakiem, jajkiem i ziarnami słonecznika

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

Lista składników

filet z kurczaka 400 g
Przyprawa do mięs Prymat 1 łyżeczka
Natka pietruszki suszona Prymat 0,5 łyżeczki
Liść lubczyku suszony Prymat 0,5 łyżeczki
jajko 4 szt
słonecznik ziarna 2 łyżki
ogórek zielony 1 szt
ser feta 150 g
kukurydza konserwowa 1/2 puszki
natka pietruszki do posypania

Sos francuski

ocet balsamiczny 2 łyżki
oliwa 3 łyżki
miód płynny 1 łyżeczka
Musztarda sarepska Prymat 1 łyżeczka
ząbek czosnku 1 szt
sól do smaku
Pieprz czarny mielony Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z kurczakiem, jajkiem i ziarnami słonecznika

Filet z piersi kurczaka kroimy w kosteczkę, doprawiamy przyprawą do mięsa, natką pietruszki i liściem lubczyku. Smażymy do miękkości na rozgrzanej patelni z odrobiną oleju. Jajka gotujemy na twardo, obieramy ze skorupek. Następnie kroimy na mniejsze kawałki. Ogórka obieramy i kroimy w kosteczkę. Kukurydzę odsączamy na sitku. Ser feta kroimy również w kostkę. Wszystkie składniki łączymy ze sobą. Całość delikatnie mieszamy. Wierzch obsypujemy ziarnami słonecznika oraz oblewamy przygotowanym sosem francuskim. Na talerzu sałatkę możemy dodatkowo obsypać posiekaną natką pietruszki.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

jejkuchnia 25.09.2017 14:10
Bardzo zachęcająco wygląda. :)
w mojej kuchni 24.09.2017 19:18
moje smaki sałatkowe

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak