Doradca Smaku logoandPrymat logo
Najlepsze przepisy na grilla SPRAWDŹ

Sałatka z kaszy pęczak z pomidorami, ogórkiem, miechunką i orzechami arachidowymi

5.0
(25)
Czas
Czas: 30 min
Liczba porcji
Liczba porcji: 3 - 4 os.

Lekka i zdrowa sałatka z kaszy pęczak z pomidorami, ogórkiem, miechunką i orzechami arachidowymi.

Składniki:

Na sałatkę:

kasza pęczak
0,5 kilograma
cebula dymka ze szczypiorkiem
1 pęczek
natka pietruszki
pęczek
pomidor malinowy
2 sztuki
ogórek
1 sztuka
kapary całe Smak
1 łyżka
Sklep Prymat
oliwki czarne Smak
8 sztuk
Sklep Prymat
oliwki zielone Smak
8 sztuk
Sklep Prymat
miechunka suszona
2 łyżki
orzechy arachidowe
100 gramów
miód wielokwiatowy
2 łyżki

Do smaku:

cynamon Prymat
Sklep Prymat
Papryka słodka mielona Prymat
Sklep Prymat
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat
Sklep Prymat
Pieprz kolorowy Prymat w młynku
Sklep Prymat

Do dekoracji:

natka pietruszki
jajka przepiórcze

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z kaszy pęczak z pomidorami, ogórkiem, miechunką i orzechami arachidowymi

Ugotować i przestudzić kaszę pęczak. Obrać pomidory i ogórka ze skóry, pokroić w kostkę. Posiekać dymkę, natkę, kapary i oliwki.

W dużej misce łączymy wszystkie składniki sałatki i doprawiamy do smaku.

Na patelni smażymy orzechy z miodem i kolorowym pieprzem.

Sałatkę  podajemy w głębokich talerzach dekorując jajkami przepiórczymi, orzechami, miechunką i natką pietruszki.

 

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak