Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka na miksie sałat z fetą,borówkami i pestkami słonecznika.

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

sałata 150 g
feta 270 g
borówka amerykańska 125 g
słonecznik łuskany 4 łyżki
oliwa
ocet balsamiczny 3 łyżeczki
Przyprawa do sałatek sosów i dipów Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka na miksie sałat z fetą,borówkami i pestkami słonecznika.

Sałatowy miks(miałam miks z roszponką,endywią i cykorią radicchio) przełożyłam do pojemnika,w którym będzie można wygodnie go wymieszać z pozostałymi składnikami.Fetę rozdrobniłam,pokroiłam w kostkę i dodałam ją do sałat.Do sałat i fety dodałam borówki oraz łuskany słonecznik.Całość polałam odrobiną oliwy z oliwek oraz dodałam do wszystkich składników ocet balsamiczny.Wszystko wymieszałam doprawiając jednocześnie do smaku przyprawą do sałatek.

Sałatka jest od razu po przygotowaniu gotowa do jedzenia. Wszystkie użyte w niej składniki smakowicie się ze sobą łączą,osobiście szczególnie odpowiada mi kontrastowe zestawienie słonej fety i słodkich borówek.A do tego ciekawym dodatkiem jest słonecznik,który smakowicie"chrupie"w sałatce.Sałatka ta ma niewiele kalorii,a za to sporo witamin,jedynym takim małym grzeszkiem w niej jest feta.Sałatka jest bardzo sycąca,ja zjadłam jedną jej miseczkę w ramach obiadu i byłam solidnie nasycona.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Kejti 08.03.2014 13:18
Lubię taką,prosta i smaczna,super :-)
adelajda 07.03.2014 20:16
smaczna propozycja :)
Monika-twin 07.03.2014 17:59
Fajna salatka
idealme 07.03.2014 17:25
lubię takie sałatki ;)
cukiereczek 07.03.2014 16:55
smaczna propozycja
jasiek 07.03.2014 16:49
apetyczna sałatka

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak