Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Ryż z kalarepką , brukselką i marchewką

2.0
(4)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

ryż 100 g
brukselka 300 g
marchewka 300-400 g
kalarepka młoda 2 szt
tymianek 1/2 łyżeczki
Pieprz czarny mielony Prymat 1/4 łyżeczki
Sól czosnkowa jodowana Prymat 1/4 łyzeczki
sól 1 łyzeczki
Zioła prowansalskie suszone Prymat 1/2 łyzeczki

Przepis i sposób przygotowania na: Ryż z kalarepką , brukselką i marchewką

Kroki postępowania

1
Przygotować wszystkie składniki
Krok 1 - Ryż z kalarepką , brukselką i marchewką foto
2
Marchewkę obrać i umyć i pokroić na mniejsze kawałki
Krok 2 - Ryż z kalarepką , brukselką i marchewką foto
3
Ryż ugotować w osolonej wodzie według przepisu na opakowaniu.
Krok 3 - Ryż z kalarepką , brukselką i marchewką foto
4
Brukselkę obrać z wierzchnich listków
Krok 4 - Ryż z kalarepką , brukselką i marchewką foto
5
Kalarepki obrać i pokroić na mniejszą kostkę
Krok 5 - Ryż z kalarepką , brukselką i marchewką foto
6
Warzywa ułożyć w naczyniu na parze i gotować aż zmiękną, posypać ziołami.
Krok 6 - Ryż z kalarepką , brukselką i marchewką foto
7
Ryż wyłożyć na talerze
Krok 7 - Ryż z kalarepką , brukselką i marchewką foto
8
Warzywa ułożyć na ryżu ,przyprawić do smaku ziołami ,pieprzem
Krok 8 - Ryż z kalarepką , brukselką i marchewką foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

kasiaw 12.10.2015 08:32
smaczne i zdrowe danie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak