Przepis i sposób przygotowania na: Rybka z papryką i ananasem
Obieramy marchew i trzemy ją na tarce ( najlepiej średnie oczka ). Paprykę marynowaną oraz ananas kroimy najlepiej w kostkę. wrzucamy marchew ananasa i paprykę na rozgrzaną patelnie ( oczywiście olej ) możemy dodać jeszcze trochę soku z ananasa by dodatkowo wzbogacić smak i całość dusimy od 5 do 10 minut dodajemy czosnek ( zgnięciony) doprawiamy i robimy zasmażkę z mąki . gdy mamy cały sosik gotowy wkładamy do niego rybę i mamy gotowe danie PALCE LIZAĆ :-)