Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Ryba po grecku Zub3r'a

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

filety rybne 1 kg
cebula 1 kg
marchew 2-3 szt
koncentrat pomidorowy 2 łyż
mąka 1 łyż
Liść laurowy suszony Prymat 1-2
ziele angielskie
sól
pieprz
olej do smażenia

Przepis i sposób przygotowania na: Ryba po grecku Zub3r'a

Kroki postępowania

1
Cebulę obieramy i kroimy w drobne piórka.
Krok 1 - Ryba po grecku Zub3r'a foto
2
Przekładamy do garnka i smażymy na rozgrzanym oleju. Następnie dodajemy startą na drobnych oczkach marchew i przyprawy.
Krok 2 - Ryba po grecku Zub3r'a foto
3
Dodajemy koncentrat i chwilę dusimy. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
Krok 3 - Ryba po grecku Zub3r'a foto
4
Filety płuczemy i osuszamy. Oprószamy solą i pieprzem oraz mąką. Smażmy z obu stron na rozgrzanym tłuszczu. Przekładamy na półmisek.
Krok 4 - Ryba po grecku Zub3r'a foto
5
Usmażoną rybę okładamy uduszoną cebulą i marchwią. Smacznego!
Krok 5 - Ryba po grecku Zub3r'a foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

irenka 07.02.2014 21:07
pyszne jedzonko,uwielbiam rybę po grecku
Bernadeta1 19.01.2014 00:28
wygląda bardo kusząco i apetycznie
Kulinarna Ja 12.01.2014 22:21
uwielbiam rybkę po grecku!
cooleczka 09.01.2014 10:39
bardzo lubię
Pietruszka 06.01.2014 21:20
uwielbiam rybkę po grecku
Dorian 06.01.2014 20:43
pyszna ryba
nogawkuchni 06.01.2014 11:25
Bardzo lubię rybę po grecku,smakowicie przyrządzona,wygląda apetycznie, świetne danie.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak