Przepis dnia V: Krem z dyni z krewetkami odc. 17

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
1 - 2

  Przepis doceniony przez Doradcę Smaku
Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

dużej łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • dynia

    400 g
  • marchew

    4 szt
  • cebula

    1 szt.
  • krewetki

    3 szt.
  • cebula dymka

    1 szt.
  • mleko kokosowe

    500 ml
  • olej kokosowy

    2 łyżki
  • Gałka muszkatołowa mielona Prymat

  • Imbir mielony Prymat

  • Papryka ostra mielona Prymat

  • Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat

  • Pieprz czarny mielony Prymat

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Przepis dnia V: Krem z dyni z krewetkami odc. 17 foto
Przygotujcie wszystkie składniki.
Krok 2 - Przepis dnia V: Krem z dyni z krewetkami odc. 17 foto
Cebulę kroimy w piórka a marchew w grube plastry.
Do garnka wkładamy olej kokosowy i dodajemy warzywa.
Dynię pieczemy w piekarniku w temperaturze 130-150° przez około 15-20 minut. Upieczona dynię rozdrabniamy na mniejsze kawałki i dodajemy do garnka z warzywami.
Krok 3 - Przepis dnia V: Krem z dyni z krewetkami odc. 17 foto
Do garnka przekładamy mleczko kokosowe i dodajemy przyprawy: imbir, paprykę ostra oraz gałkę muszkatołową. Doprawiamy do smaku świeżo mieloną solą morską i pieprzem czarnym.
Krok 4 - Przepis dnia V: Krem z dyni z krewetkami odc. 17 foto
Całość gotujemy około 25 minut, a następnie miksujemy, nie zdejmując z ognia. Po zmiksowaniu dodajemy krewetki i gotujemy ok. 3 minuty. Zamiast krewetek można dodać kawałki ulubionej świeżej ryby.
Krok 5 - Przepis dnia V: Krem z dyni z krewetkami odc. 17 foto
Zupę przelewamy do miseczek i podajemy udekorowaną grubo pokrojonym szczypiorem z dymki.
Doradca Smaku
Olej kokosowy jest świetny do smażenia, a także do ciast. Wypróbujcie go koniecznie, bo jest klasyfikowany jako "superfood", czyli zawiera cenne dla naszego organizmu składniki.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (8)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
IZABELA29 10.12.2016 20:48
Mniam pyszne
Czarnula666 23.09.2015 21:15
Uwielbiam taki krem :)
Monika-twin 23.09.2015 10:22
ale bym sobie zjadła!
Maridka19 23.09.2015 08:37
Pyszny kremik :)
2milutka 23.09.2015 08:28
Dla mnie bomba!
Franciszek 23.09.2015 00:53
smaczna zupka
Kolorowa 22.09.2015 22:49
Same pyszne składniki ;)
Babeczka35 22.09.2015 20:25
Apetyczna zupka:)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat