Przepis i sposób przygotowania na: Pożywny obiad gotowy w 13 minut
Kroki postępowania
1
Czasem tak po prostu bywa, że nie ma się czasu na gotowanie obiadu, a zjadłoby się coś treściwego - super alternatywa
Na wstępie zaznaczę, że filety z kurczaka zapanierowałam dzień wcześniej wieczorem i schowałam do lodówki - następnego dnia je tylko usmażyłam. Od początku: pierś z kurczaka dzielimy na 3 filety, doprawiamy pieprzem i solą czosnkową - panierujemy w jajku i bułce tartej, smażymy na rozgrzanym oleju.
Na wstępie zaznaczę, że filety z kurczaka zapanierowałam dzień wcześniej wieczorem i schowałam do lodówki - następnego dnia je tylko usmażyłam. Od początku: pierś z kurczaka dzielimy na 3 filety, doprawiamy pieprzem i solą czosnkową - panierujemy w jajku i bułce tartej, smażymy na rozgrzanym oleju.
2
Cebulę kroimy w kostkę i rumienimy z dodatkiem soli i pieprzu, następnie dodajemy mrożone warzywa i przesmażamy do czasu aż cała jest miękka i gorąca.
3
Kaszę kuskus zalewamy wrzącą wodą i gotowe. Na talerzach układamy kaszę, smażone warzywa i mięso - podane porcje dla 3 osób
4
Obiad błyskawiczny, ale był przepyszny
