Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Polędwiczki z kurczaka zapiekane z sosem

2.0
(5)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

ziele angielskie 3 ziarenka
czarny pieprz 10 ziarenek
Kolendra cała Prymat 1/2 łyżeczki
suszona słodka papryka 2 czubate łyżeczki (płatki)
cebula 2 duże sztuki
czosnek 3 ząbki
olej do smażenia
miód 1/2 łyżki
pomidory suszone z czosnkiem 1 czubata łyżeczka
koncentrat pomidorowy 3 czubate łyżeczki
woda 200 ml
polędwiczki z kurczaka 12 sztuk
sól do smaku
żółty ser 50 gram

Przepis i sposób przygotowania na: Polędwiczki z kurczaka zapiekane z sosem

Kroki postępowania

1
Do moździerza przełożyć ziele angielskie, pieprz, kolendrę i płatki papryki.
Krok 1 - Polędwiczki z kurczaka zapiekane z sosem foto
2
Dokładnie utrzeć.
Krok 2 - Polędwiczki z kurczaka zapiekane z sosem foto
3
Cebule obrać, pokroić w piórka, czosnek grubo posiekać.
Krok 3 - Polędwiczki z kurczaka zapiekane z sosem foto
4
Na patelni rozgrzać kilka łyżek oleju. Zrumienić na nim lekko cebulę z czosnkiem.
Krok 4 - Polędwiczki z kurczaka zapiekane z sosem foto
5
Dodać do tego utarte przyprawy, miód, pomidory suszone z czosnkiem i bazylią i koncentrat pomidorowy, wymieszać. Wlać wodę, dodać trochę soli.
Krok 5 - Polędwiczki z kurczaka zapiekane z sosem foto
6
Gotować na średnim ogniu bez przykrycia ok. 5 minut, co chwilę mieszając. Sos powinien w tym czasie zgęstnieć.
Krok 6 - Polędwiczki z kurczaka zapiekane z sosem foto
7
Duże naczynie do zapiekania posmarować lekko olejem, ułożyć w nim polędwiczki.
Krok 7 - Polędwiczki z kurczaka zapiekane z sosem foto
8
Na mięsie rozłożyć przygotowany sos.
Krok 8 - Polędwiczki z kurczaka zapiekane z sosem foto
9
Ser zetrzeć na tarce o drobnych oczkach.
Krok 9 - Polędwiczki z kurczaka zapiekane z sosem foto
10
Posypać nim wierzch potrawy.
Krok 10 - Polędwiczki z kurczaka zapiekane z sosem foto
11
Piec w 200 stopniach przez ok. 30 minut.
Krok 11 - Polędwiczki z kurczaka zapiekane z sosem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Sroczka 08.02.2014 22:57
Pysznie wyglądają, zjadłabym trochę.
fotoviderek 20.06.2013 07:20
Wspaniałe te polędwiczki :)
Katarzyna/kate1980 18.06.2013 21:16
fajny przepis
Megg 18.06.2013 17:27
hmm wyglądają bardzo apetycznie
jasiek 18.06.2013 15:40
doskonałe na obiad
Rossie 18.06.2013 15:16
wspaniałości :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak