Składniki
Kalkulator jednostek
×
kostka
kg
g
gramów
mała łyż.
dużej łyż.
duża łyż.
ml
łyżeczka
łyżka
szklanka
Płatki
-
płatki owsiane
-
mleko 2%
500 ml -
sól do smaku
Dodatki
-
suszone banany
2 łyżki -
rodzynki
2 łyżki -
żurawina suszona
1 łyżka -
orzechy nerkowca
1 łyżka -
słonecznik łuskany
1 łyżka -
pestki dyni
1 łyżka
Sposób przygotowania
Kroki postępowania
Mleko wlewamy do garnka i wsypujemy płatki.Dodajemy dużą szczyptę soli. Gotujemy na małym ogniu.
W tym czasie przygotowujemy nasze dodatki. Ja dodaje również suszone kostki kokosa. Gotujemy 5 minut.
Gotowe. Bardzo pozywne i zdrowe śniadanie :) Ja przed podaniem posypuje pestkami dyni. Smacznego
Komentarze (0)
Nie masz konta? Zarejestruj się