Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Płatki jęczmienne z dodatkami

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

płatki jęczmienne 4 łyżki
mleko 0,5 szklanki
miód 1 łyżka
banan 0,5 sztuki
płatki migdałowe 1 łyżka
orzechy włoskie 3-4 sztuki

Przepis i sposób przygotowania na: Płatki jęczmienne z dodatkami

Kroki postępowania

1
Do miseczki wsypać płatki jęczmienne, zalać je mlekiem tylko do poziomu aby były przykryte. Wstawić na noc do lodówki.
Krok 1 - Płatki jęczmienne z dodatkami foto
2
Orzechy włoskie wyłuskać z łupin, podzielić na mniejsze kawałki. Łyżkę płatków migdałowych i orzechy wsypać na suchą patelnię i uprażyć. Odstawić do ostudzenia.
Krok 2 - Płatki jęczmienne z dodatkami foto
3
Rano zagotować lub podgrzać resztę mleka, zalać namoczone płatki, dodać łyżkę miodu i wymieszać.
Krok 3 - Płatki jęczmienne z dodatkami foto
4
Banana obrać, przekroić wzdłuż na pół a następnie w plasterki, dodać do miseczki. Posypać płatkami i orzechami.
Krok 4 - Płatki jęczmienne z dodatkami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Klausia 17.12.2013 18:16
czasami lubię coś takiego zjeść na śniadanie :)
Ada-Gaba 12.12.2013 07:23
skusiłabym się na takie śniadanko
Wafelek2601 22.11.2013 09:32
Dla mnie super
kate.500 12.10.2013 15:29
pyszny deserek
Katarzyna59 18.09.2013 19:04
zdrowe i smaczne
misia53 17.04.2013 11:56
lubię takie kombinacje na sniadanie
caralajna 07.04.2013 18:01
zdrowe i smaczne śniadanko :)
Monika58 03.04.2013 22:02
pyszna zupka
Dorota37 03.04.2013 11:49
Płateczki pożywne i zdrowe super :-)
mysza75 03.04.2013 11:38
Super zdrowe śniadano coś dla mnie
gosia561 03.04.2013 11:33
samo zdrowie dla urody

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak