Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Patison nadziewany kuskusem i warzywami

2.0
(6)
Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

papryka czerwona 2 plastry
kurki 40 g
mała marchewka 1 sztuka
Przyprawa curry orientalna Prymat 2 szczypty
Papryka słodka mielona Prymat 4 szczypty
sól do smaku 5 szczypt
chilli Prymat 1 szczypta
olej rzepakowy 4 łyżki
patison 1 sztuka
Pieprz czarny ziarnisty Prymat 3 szczypty
fasola 7 strąków
cebula 1/4 sztuki
kasza 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Patison nadziewany kuskusem i warzywami

Do miski włożyć kaszę kuskus, dwie szczypty curry, wymieszać i zalać wrzącą wodą na wysokość 0,5 cm ponad kuskus. Patisona umyć odkroić górę i wydrążyć środek. Z zewnątrz posmarować go olejem i oprószyć z każdej strony solą i pieprzem. Paprykę umyć, pokroić w słupki, marchewkę obrać, pokroić w słupki, cebulę pokroić w kostkę, fasolę pokroić w kawałki o długości dwóch centymetrów, kurki opłukać z piachu i pokroić bardzo drobno.
Na rozgrzanej patelni z 1,5 łyżki oleju, smażyć chilli, wrzucić cebulę i usmażyć na złoty kolor. Następnie dodać kurki, smażyć, aż puszczą wodę, dodać marchewkę chwilę smażyć, fasolkę chwilę smażyć, a na końcu dodać paprykę, chwilę smażyć. Następnie warzywa doprawić do smaku solą, pieprzem, czerwoną papryką, smażyć tak długo aby odparować płyn. Ostudzony farsz połączyć z kaszą kuskus. Gotowe patisony faszerować mieszaniną i zapiekać w wysmarowanym naczyniu olejem w temp. 180 stopni Celsjusza bez przykrycia do miękkości patisona ( u mnie 60 min.)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

czekoladka_m 15.06.2013 21:40
Efekt końcowy jest rewelacyjny!!
Alex_M 05.05.2013 12:37
super danie :)
Joanna23 19.04.2013 20:15
wspaniałe.
Mysiunia 03.01.2013 08:53
wspaniały przepis i przepiękne zdjęcie! Z chęcią bym spróbowała tak podanego dania :)
Anna169Hosz 02.01.2013 21:43
Świetnie się prezentuje i na pewno smaczne.
anulka69 27.09.2012 12:36
pycha
olkaaa 27.08.2012 09:00
super przepis
caralajna 23.08.2012 08:58
wow, piękne danie
adelajda 17.08.2012 10:23
ale apetyczne !! super !!
elficzna 17.08.2012 01:39
istne cudeńko !

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak